Суп с пельмешками «На скорую руку»

Даже у самой лучшей хозяйки не всегда есть время и даже желание готовить, согласитесь. А готовить без желания что-то «этакое» даже не стоит и начинать:). Поэтому в нашей копилке обязательно должны быть скорые рецепты именно для таких вот случаев. Еще лучше, если у вас есть в морозилке заранее налепленные пельмени или самодельная домашняя лапша в шкафу с запасами.

Освоить такой рецепт под силу даже подростку, ничего трудного тут нет!

Пока раздеваетесь, придя с работы, можно поставить кипятиться воду для нашего супа. Если у вас, как у меня в данном случае, в холодильнике вдруг остался бульон (от вареной на салат курицы, к примеру), то это еще лучше. Итак, вода кипит. Засыпаем любимые овощные специи, ждем минуты 2-3, кидаем наши пельмешки и длинную лапшу (если есть, самодельную, если нет специальной для супов, просто поломайте спагетти:)), варим минут 10. Вот и все! Можно класть в тарелки мелко нарезанную зелень (у меня — петрушка), сметану или майонез по вкусу и с удовольствием кушать сытный и горячий обед (ужин).

Кстати, отличным дополнением к супчику станут сухарики из черного хлеба — просто систематически запасайте их, поджаривая на сковороде или  духовке вчерашний хлеб с ароматными специями (если нравится, то на растительном масле). В доме, где есть дети, такие вот полезные сухарики расходятся вмиг!:)

Приятного аппетита!

ee-sup-s-pelmenyami

11.09.2015 · Ira · Комментариев нет · Просмотрено 2 232 раз  · Добавить комментарий
Метки: , , ,  · Рубрики: Готовим быстро и просто, Эко-рецепты

Пикник во дворе: шашлык и овощная закуска к нему

Никогда кухонная еда не будет источать такие ароматы, как приготовленная на углях! Мясо «с дымком» всех соберет к столу. Хорошо, если у вас свой двор и уютным вечером, отдыхая от забот, накинув мягкий плед, вы смотрите в подернутое темной синевой небо с расцветающими звездами и неспешно ждете с мангала шашлыки. Но и проживая в многоквартирном доме всегда можно найти кусочек времени и выбраться на природу.

Для шашлыков мы выбираем куриное мясо (оно вообще более легкое и усвояемое). Муж считает, что лучше взять грудки, а не филе — оно более сухое. На хороший шашлык для семьи лучше купить 2 лотка с курицей. Замариновать заранее, желательно, чтобы мясо постояло хотя бы часа 2, хотя пропитывается быстро и рецепт безотказный. Разрезаем куриные грудки на кусочки, которые удобно нанизывать на шампура. Для маринада берем 2-3 лимона, 100 гр. майонеза, соль, специи. Лимоны режем крупными кругляшками, выжимаем их в кастрюлю с мясом и эти кусочки тоже кладем. Майонез, соль и специи (я беру или французские травы или специальную смесь для шашлыка с зерновой горчицей) хорошенько перемешиваем с курицей и лимоном. Лук — 3-4 крупные головки — режем довольно широкими кольцами, тоже добавляем к шашлыкам. Ставим в холодильник (хотя можно и оставить в тепле часа на 1,5-2, ничего плохого не случится).

    

ee-shashlyk-3

Пока наша вкуснота маринуется, самое время позаботиться о правильной подаче горячего блюда и приготовить овощную закуску.

Берем для первого салата:

— большой пучок петрушки, укропа, рукколы и всего, что зеленого растет на ваших грядках:);

— свежую капусту (листья непременно должны быть зелеными и тонкими);

— свежую морковку;

— сладкую кукурузу;

— фиолетовый лук.

Зелень мелко нарезаем, тоненько шинкуем капусту, трем на корейской терке морковь. Фиолетовый (красный) салатный лук режем тонкими полукольцами или колечками, на некоторое время заливаем кипятком с сахаром, чтобы убрать ненужную горечь. Сливаем сок, кладем в салат. Украшаем кукурузкой, заправляем майонезом или натуральным йогуртом, смешанным в равных долях с оливковым маслом и соком лимона.

ee-shashlyk-4

Пока мужчины жарят шашлыки (не забудьте нанизать вместе с мясом лук и лимонные кружки! Запах привлечет даже соседей!:)), займемся другим блюдом. Второй салатик имеет смысл приготовить, если у вас в гостях целая компания, так как он сытный и станет еще одним самостоятельным блюдом на столе.

Берем:

— свежие сочные огурчики;

— свежую же морковь;

— вареные яйца (3 штуки);

— листовую горчицу;

— листочки базилика;

— шпроты.

Огурцы режем длинненькими тонкими полосками, их можно положить побольше. Яйца режем на 4 части дольками. Морковку трем на мелкой терке и смешиваем с заправкой (у меня — любимый майонез:), лимонный сок, оливковое масло) и мелко накрошенным базиликом.

Раскладываем горчичные листы, в центр выкладываем огуречную горку, за ней по бокам — нашу оранжевую заправку. Красиво раскладываем дольки яиц, украшаем блюдо «цветочками» из моркови, петрушкой и базиликом. Шпротинки можно класть порционно, отдельно. Можно кушать такой салат к мясу и без шпротин, но если у вас гости, то предложите попробовать и так, и так — очень интересный вкус.

Теперь шашлычок готов, есть и салаты. Подайте к столу кетчуп, большое количество зелени, лаваш, соки, лимонад.

Уютного вам «пикника»! Приятного аппетита!

10.09.2015 · Ira · Комментариев нет · Просмотрено 2 704 раз  · Добавить комментарий
Метки: , , , ,  · Рубрики: Эко-рецепты

Neurothaumasia ankerella — первая находка для Центра Европейской России

    Трутовиковая моль белополосная — Neurothaumasia ankerella (Mann, 1867)  сем. Tineidae была найдена в Ельце 1.06.2014г. на стволе дерева в центре города близ Каракумовского моста. Этот евро-кавказский суббореальный вид был известен не ближе Среднего Поволжья. 

    О находке упоминается в журнале «Эверсманния — энтомологические исследования в России и соседних регионах» (Выпуск 42 — 2015г.) в статье: Л.В. Большаков, М.Н. Цуриков, В.И. Пискунов, С.Г. Мазуров, И.Ю. Кострикин «К фауне чешуекрылых (Lepidoptera) Липецкой области. Дополнение 3». 

Портал «ЭкоЕлец» благодарит  Лавра Валерьевича Большакова (г. Тула)  за определение данного вида.

 Фотография сделана А. Корнауховым  1.06.2014г. в г. Ельце Липецкой обл. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

26.08.2015 · Администратор · Комментариев нет · Просмотрено 3 136 раз  · Добавить комментарий
Рубрики: Биологические виды, Деятельность, Животные, Животные, Насекомые, Насекомые, Природа Елецкого края

Живая память: ветеран Великой Отечественной войны Н.Н. Личковаха

     Память не ограничивается юбилейными датами, а память о героях войны — тем более. Пожалуй, в каждой семье есть своя история, связанная с Великой Отечественной, с теми тяжелыми событиями, которые явили, в очередной раз, миру силу духа нашего народа.

      Подлинно народной стала Победа 1945 года, она свята и ценна тем, что в ней есть заслуга каждого из тех, кто вернулся домой и тех, кого уже нет с нами. И сегодня мы публикуем одну из таких страниц памяти. О своем дедушке, Николае Никитиче Личковахе, рассказывают его правнучки, Анастасия и Валерия Ивановы. 

      Хочется заметить, что Настя — ученица кадетского класса елецкого лицея №24. Она постоянная участница Парадов Победы в Ельце, различных конкурсов на патриотические темы. Валерия еще мала, она только переходит во второй класс, но и она, вслед за сестрой, с гордостью хранит семейную память.

        Наш прадедушка, Личковаха Николай Никитич, участник Великой Отечественной войны, родился 9 декабря 1924 года. Мы его никогда не видели, но прабабушка ещё жива и она нам рассказала о муже.

     В 1941 году шёл урок в школе, зашли трое в военной форме, назвали фамилии, в том числе и нашего прадедушки, и сразу отправили на обучение военному делу в г. Актюбинск, затем через полтора месяца на фронт.

Когда новобранцев провожали, шли железнодорожные составы по 50 вагонов.

Наш прадедушка прошёл всю войну с 1941 по 1945 год, дошёл до самого Берлина. Он видел, как водружали знамя Победы над рейхстагом.

Война подорвала здоровье дедушки: 4 раза он был ранен, однако, не сдавался и шел только вперед. С 1945 по 1947 год работал в Берлине на восстановлении в инженерных войсках. Вернулся в 1948 году в Соль-Илецк в звании капитана, имел 17 наград.

     Всю остальную жизнь прадедушка прожил в посёлке Яйсан Актюбинской области, был председателем райкома. Даже на пенсии продолжал активную деятельность: был председателем ветеранов Великой Отечественной войны Мартукского района.

     Умер прадедушка 5 мая 1997 года.

     Наш прадедушка для нас и для всей семьи навсегда останется героем, мы все его очень чтим и помним.

Анастасия и Валерия Ивановы, г. Елец.

ee-nikolaj-lichkovaha-1

ee-nikolaj-lichkovaha-2

ee-nikolaj-lichkovaha-3

ee-nikolaj-lichkovaha-4    ee-nikolaj-lichkovaha-5

    На фото слева вверху — вдова Н.Н.Личковахи, справа — его правнучка Валерия Иванова демонстрирует награды героя.

ee-nikolaj-lichkovaha-6    ee-nikolaj-lichkovaha-7

     Редакция портала ЭкоЕлец благодарит семью Ивановых за предоставленные материалы и фото из семейного архива.

14.08.2015 · Администратор · Комментариев нет · Просмотрено 2 537 раз  · Добавить комментарий
Метки: ,  · Рубрики: История России, Патриотизм, Страницы прошлого

Абрикосовое варенье с «орешками»

И снова всем привет шлет жаркое-жаркое лето! Достаем вентиляторы:), в холодильнике опять лимонад и лед, а вечерами так славно сидеть во дворе или гулять по прохладе. На рынке и в магазинах обилие фруктов, у нас еще целый месяц впереди, чтобы витаминизироваться, да еще и что-то солнечное в зиму с собой прихватить. Таким «солнышком» вполне может стать полезное и ну очень вкусное абрикосовое варенье с секретиком. Тем более, цена на абрикосы уже совсем не кусается:).

     Все очень просто. Как следует промываем абрикосики (очень вкусные армянские!), делим их на половинки, складываем в эмалированную кастрюльку. А косточки не выбрасываем, а делаем из них «орешки»: раскалываем орехоколом (ну, или просто молотком) и вынимаем ядрышки. Косточки абрикосов мягкие, хорошо раскрываются, в этом вам с удовольствием помогут дети:).

     В абрикосовых косточках содержится целая куча витаминов и микроэлементов, эфирное масло, белок. По своим ценным свойствам эти «орешки» приравниваются к миндалю! В Узбекистане их традиционно добавляют в варенье. Вещество амигдалин, более известное под названием витамин В17, даже снижает риск онкологических заболеваний. На сайте «Добрые советы» приводится цитата из книги доктора медицинских наук профессора Л.В.Пастушенкова «Лекарственные растения: использование в народной медицине и быту» (Л.: Лениздат, 1990):

«В семенах абрикоса найдены азотсодержащие соединения (амигдалин, синильная кислота), эфирное и жирное масла. В составе последнего содержатся олеиновая, линоленовая, арахиновая и другие кислоты.
Из семян производят «абрикосовое молоко». Используют его как противокашлевое средство при коклюше, бронхите, икоте, воспалении трахеи, глотки и почек.
При лечении болезней сердца косточки плодов заваривают как чай. В сыром виде они являются глистогонным средством».

Так что, польза «орешков» очевидна. Однако, они еще и просто замечательны на вкус и варенье с добавлением этих ядрышек становится любимым для всей семьи. Правда, все в первую очередь ищут в нем «орешки»:), поэтому оно быстро становится просто абрикосовым:).

Итак, возьмем на килограмм абрикосовых долек полстакана очищенных ядрышек, засыпем всю эту ароматную смесь сахаром (я кладу на кг абрикосов примерно стакан сахара, т.к. у меня все любят густое варенье), ставим на плиту на маленький огонь. Теперь только остается помешивать всю эту вкуснотищу деревянной лопаточкой до закипания. Я варю это варенье полчаса, чтобы оно загустело и косточки пропитались сладким сиропом.

Не забудьте, подобно Софье Толстой, которая рачительно хлопотала над огромными тазами варенья для своей большой семьи, собрать нежную пенку и первыми угостить ею детей — пусть они, став взрослыми, помнят домашний уют с ароматом солнечных фруктов.

Приятного вам аппетита!

ee-abrikosovoe-varenje-1    ee-abrikosovoe-varenje-2

ee-abrikosovoe-varenje-4

30.07.2015 · Ira · Комментариев нет · Просмотрено 2 333 раз  · Добавить комментарий
Метки: , , ,  · Рубрики: Эко-рецепты


,