Освежающий лимонад
Жара в наших краях не хуже, чем на курортах:), в ход идут и полезные, и — порой — вредные напитки. Поэтому предлагаю совместить приятное с полезным и приготовить настоящий лимонад в домашних условиях. Это питье понравится и взрослым и детям!
Для приготовления лимонада нужно взять:
— воду-основу (у меня — бутилированная газированная вода типа "Бон Аква" или "Био баланс" (Елец);
— целый лимон средних размеров;
— половинку лайма;
— веточки свежей мяты (3 веточки);
— сахар (8 столовых ложек на 1, 5 л. кувшин);
— кусочки льда.
Натираем лайм вместе с цедрой, нарезаем тоненькими ломтиками лимон. Настыпаем сахар, деревянной лопаточкой немного придавливаем дольки лимона, чтобы сахар растворился в соке. Кладем промытые веточки свежей мяты, засыпаем лед (у меня уходит 2 силиконовые формочки), заливаем газировкой, предварительно побывавшей в холодильнике.
Все, наслаждайтесь своим чудо-напитком и радуйте своих близких свежим вкусом лета! Такой лимонад содержит множество витаминов, восполняет водный баланс организма в знойные летние дни, дает запас бодрости.
Приятного аппетита и запоминающегося отпуска!
14.07.2014
· Ira · Комментариев нет · Просмотрено 2 347 раз
· Добавить комментарий
Метки: домашний лимонад, напитки, рецепты · Рубрики: Эко-рецепты
Банановый коктейль (авторский рецепт портала)
И взрослым, и, особенно, детям понравится простой в приготовлении, очень вкусный коктейль. Этот свежий напиток будет особенно уместен на детском празднике, стаканчиком полезного коктейля могут побаловать себя беременные).
Для приготовления коктейля возьмите мороженое (у нас — самый обычный белый пломбир). Количество мороженого можете варьировать в зависимости от того, какой консистенции предпочитате получить напиток — густой или легкий молочный. Для густого я взяла 700 гр. мороженого. Добавляем молоко (500 мл), 2 средних банана. Взбиваем в блендере около 3-5 минут.
Ваш коктейль готов. Можете украсить его дольками свежих фруктов (в нашем случае — киви), тертым шоколадом.
Приятного аппетита!
23.03.2012
· Ira · 2 комментария · Просмотрено 2 439 раз
· Добавить комментарий
Метки: коктейль, напитки, рецепты · Рубрики: Эко-рецепты